안녕하세요.
두드림신경과입니다.
나이가 들어감에 따라 기억력이 점차
떨어지는것은 자연스런 현상일 수 있어요.
하지만 최근에는 20대 젊은층들도 자꾸 잊는
건망증 증상이 나타나고 있어 문제인데요.
지나치게 디지털기기를 이용하니 기억력이나
계산능력이 많이 떨어지고 있는데요.
이로 인해 생긴 디지털 치매가
심각한 문제로 떠오르고 있는 것이죠.
치매란?
치매란 그 자체가 하나의 질환을
의미하는 것은 아닙니다.
여러 원인에 의한 뇌손상에 의해
여러 인지기능의 장애가 생겨 예전
수준의 일상생활을 유지할 수 없는
상태를 의미하는 포괄적인 단어입니다.
치매 자가진단
언어사용에 갑작스럽게 불편함이
느껴지면서 어려워진 경우
약속을 하고 잊어버리는 경우
같은 질문을 여러차례
반복해서 하는 경우
돈 계산에 있어 문제가 생기거나
어려움을 겪을 경우
물건을 잘 찾지 못하고
기억이 나지 않는 경우
예전과는 다르게
성격의 변화가 나타난 경우
치매 일상 속 예방법
일상생활 속에서 치매를 예방하기 위한
방법은 매우 다양합니다. 우선 고혈압이
있으신 분들은 이를 치료해주셔야 하며,
흡연 및 과음, 과식은 삼가해주시기 바랍니다.
여성들의 경우에는 폐경기 후에
여성호르몬을 투여할 경우 치매를
어느정도 예방하실 수 있습니다.
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