두드림신경과의원 겨울철 뇌질환 주의사항 안내

안녕하세요 두드림신경과 입니다. 
요즘 급격하게 일교차가 커지면서 뇌혈압의 영향으로 인해 
뇌질환을 겪는 환자분들이 많아 지고 있습니다.

게다가 요즘처럼 불규칙한 생활습관이나 패턴으로 
수면시간에 방해가 되면서 고혈압이나 저혈압에 의해 
뇌경색이나 뇌졸중의 전조증상을 보이는 분들도 계시는데요. 

갑작스럽게 나타나는 증상이기 때문에 평소에 정기검진을 통해 
미리 예방을 해 주시는 게 가장 좋은방법 이지만 
초기에는 가벼운 두통 증상으로 일어나기 때문에 대 부분 모르고 
넘어가는 경우가 많기 때문에 주의가 필요 합니다.

뇌경색이란 뇌의 혈관이 
막혀서 생기는 뇌질환중 하나에 속합니다.

뇌손상 부위에 따라 감각이상이 올 수도 있고,
신체 중 일부 마비증상이 오는 경우도 있습니다. 

뇌질환은 신경계와 영향이 있기 때문에 
방치하게 되면 증상이 급성으로 나타나는 경우가 있어 
초기치료를 진행 해 주시는 게 좋습니다. 

질병 발병 후 얼마나 빠른 시기에 치료를 
시행하느냐에 따라 회복 수준이 달라지기 때문 입니다. 

뇌질환은 혈압을 정상범위로 유지하여 주시는 게 좋습니다. 
고혈압을 예방하기 위해서는 혈액을 막을 수 있는 
높은 칼로리의 식단을 최대한 피하여 주시는 것이 중요하며

높은 지방이 들어간 음식 대신 야채를 자주 섭취 하셔서 
콜레스테롤 함량을 줄여 주시는 것을 추천 해 드립니다. 

꾸분한 운동과 규칙적인 식습관 개선을 통해 
건강한 혈액을 만들어 주시는 것도 
뇌경색을 예방하기에 좋은 습관이 될 수 있습니다. 

뇌경색은 작은 혈관이 장기간 동안 높은 고혈압과 
당뇨와 같은 질환에 의해 손상되어 발생을 하게 됩니다. 

평소 혈압을 관리 해 주시는 게 좋은데요. 
육류 위주의 식단보다 채소와 함께 균형잡힌 식사를 하고,
규칙적인 운동과 생활습관을 길러 주시는 것도 좋습니다. 

가장 중요한 것은 건강검진을 받아 보시는 것을 권장 해 드립니다. 
특히 가족 중에 당뇨병이나 다른 뇌질환 환자가 있을 경우라면 
미리 예방을 해 주시는 것도 좋습니다.