서울신경과 :: 손저림 증상 / 수근관증후군 알아보기
우리 몸에는 많은 현상들이 나타나는데요.이 가운데 손끝이 저리거나 손에 힘이 없어서 물건을 잘 놓치는 경우,
그리고 수면시에도 손의 통증으로 잠을 설치는 경우라면 수근관증후군을 의심해볼 필요가 있습니다.
아직 이 증후군에 대한 정확한 발병 원인은 밝혀지지 않았습니다.
주로 이러한 증상은 노인이나 중년 이후의 여성, 그리고 비만,당뇨병 환자들에게서
자주 발생되는데, 간혹 임신 중에 잠시 잠깐 나타나는 경우도 있으며,
만성 신부전으로 인해 투석을 받는 환자에게서도 발생하는 경우가 흔히 있습니다.
직업적으로는 미용사나 피부관리사, 그리고 컴퓨터 사용이 잦은 직장인들에게서 증상이 많이 나타납니다.
수근관증후군의 주요 증상은 엄지 그리고 2~4번째 손가락의 일부가 밤시간에 자주 저린 현상이 나타납니다.
뜨거운 것을 만졌을 때처럼 손가락이 화끈거리는 느낌이 들며, 물건을 들다가 떨어뜨리는 일이 잦습니다.
또한 아침에 일어났을 때 손이 굳는현상이나 경련이 있으며, 팔을 올리게되면 팔목에 통증을 느낍니다.
팔과 어깨 목까지 통증이 나타날 수도 있습니다.
확실한 진단은 신경 검사를 통해 내릴 수 있으며,
만약 증상이 가볍고 근육 위축이 없는 환자라면 소염진통제 등의 약물치료나 보조기,
수근관 내에 스테로이드 주사치료, 부목을 이용한 고정치료를 진행하면 됩니다.
만약 증상이 일상생활에 방해가 되거나 보존적 치료를 해도 반응이 없는 경우,
신경 증상이 계속 심해지거나 운동기능이 저하되는 경우는
수술적 치료를 통해 치료를 받아야 할 수 있습니다.
이러한 손목 질환이 생긴 경우 손목의 사용을 최소화하는 것이 가장 최선의 방법인데요.
가장 좋은 것은 평소에 손목에 무리가 많이 가지 않도록 조심하는 것이 예방이 됩니다.'
나아가 손가락 스트레칭을 하면 수근관증후군을 예방 할 수 있습니다.
손을 편 상태에서 엄지 외에 네 손가락을 주먹을 쥐듯 끝가지 오므렸다가 펴는 동작으로 계속 반목하면 효과가 있습니다.
간혹 손가락이나 손목에 통증이 느껴진다해서 관절을 심하게 꺽거나 손목을 돌리는 경우,
오히려 손목에 무리가 갈수 있기에 주의해야 합니다.
수근관증후군 증상이 심해지기 전에 병원으로 내원하셔서 정확한 검진 이후
치료를 받는 것이 완치에 큰 도움이 됩니다.!
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