서대문구신경과 두통 약보다는 검사가 필요해요~

안녕하세요.
두드림신경과입니다.

현대인의 고질병인 두통은 
어딜가나 따라오는 질병이라 할 수 있는데요.

요즘 사람들은 특히 과도한 업무에 휩쌓이다 보니 
수면을 취하는 시간이 짧아지고 있습니다.

두통에 시달리지 않기 위해서는 
6시간 이상의 충분한 숙면이 필요합니다.

아래 두통을 어떻게 극복하고
해결해야 되는지 알아볼까요?

두통 원인

두통의 원인은 수없이 많으며 보통 수면부족이나
잘못된 자세, 잘못된 식습관으로 인한 생활습관
에서도 나타나며 두통을 치료 하지 않을 경우에는 
만성두통으로 발전하기도 합니다.

매우 주관적인 증상이기 때문에 두통의 
존재를 명확하게 증명할수 있는 특별한 
소견이 없는것이 현실입니다.

두통 종류

대표적인 두통은 긴장성두통과 
편두통, 군발성두통이 있는데

그중 가장 흔한 긴장성두통은 머리를 
꽉 조이는 띠가 둘러진 것처럼 조이는 
듯한 통증이 느껴지는 것이 특징이며
나쁜 자세로 목의 근육이 긴장되면 
발생하기 쉽습니다.

이 외에도 스트레스나 불안감 같은 
정신적인 요인들이 원인으로 작용하기도 하며
충분한 수면 시간을 가지도록 하고 생활습관을 
개선하면 호전이 가능한 두통이기도 합니다.

두통 대처

많은 사람들은 두통이 나타났을 때 대수롭게 
생각하고 증상을 방치하는 경우가 많기 때문에 
주의 해야 하며 증상에 맞지 않는 약을 잘못 
먹어서 만성화되어 치료가 어려운 상태가 
되는 경우가 많습나다.

만약 진통제나 소염진통제를 복용했어도 
두통이 지속적으로 나타나면 반드시 
검사를 받아보는것이 증상을 악화
시키지 않는 방법입니다.

오늘도 건강한 하루 보내세요~!