홍제동신경과 손목터널증후군 증상

 

 

 

안녕하세요 두드림신경과의원 입니다.

오늘은 요즘 현대인들의 고충 질환 중 하나인 손목터널증후군 에 대해

알아보는 시간을 가지려 합니다.

 

이 질환은 손을 많이 쓰는 직업을 가지고 계시거나 혹은

스마트 폰, 컴퓨터와 같이 일부 손가락을 자주 쓰는 분에게

일어날 수 있는 흔한 질환 중 하나 인데요.

 

초기에 증상이 나타났을 때 미리 예방하고 치료만 해 준다면

좋지만 그렇지 않을 경우 만성으로 발전 해 나중에는 수술치료를

받을 수 있으니 주의가 필요한 질환 입니다.

 

 

손목터널증후군에 걸리게 되면 주로 엄지와 손목 쪽에 통증이 발생 합니다.

컴퓨터로 업무를 자주 하는 직업을 가지고 계시거나

스마트폰을 자주 사용하여 손목에 무리를 주게 되면 손목터널증후군이 발생 합니다.

 

연령층이 조금 높으신 분들의 경우 노화로 인한 퇴행성의 변화로

손목을 지탱하고 있는 근육의 약화로 인해 발생이 되기도 합니다.

 

또한 신경계를 자극하여 생기는 질환이기 때문에 당뇨나 관절염, 투석환자,

비만이 있는 사람에게도 나타나기 쉬운 질환으로 알려져 있습니다.

 

 

손목터널증후군에 걸리게 되면 제일 먼저 손목에 통증이 심해지고

손을 움켜 쥐었을 때 통증으로 인해 다른 손 동작을 하기 어렵습니다.

 

손에 경련이 있거나 굳은 것 같은 느낌이 있고

사물을 제대로 잡지 못하게 됩니다.

손목에 힘이 없어 병뚜껑을 따는 등의 행동도 어려워 지게 됩니다.

 

초기 단계에는 손가락이 가끔 저리는 증상이 나타나며

점차 통증으로 이어지게 되면서 심할 경우 경련증상이 나타납니다.

 

 

손목 통증을 유발하는 손목터널증후군은 잘못된 자세를 교정한다면

통증을 완화 시킬 수 있습니다.

 

한 자세를 유지하게 되면 신경계를 자극하고

인대에 무리를 줄 수 있기 때문에 자주 스트레칭을 해 주고

컴퓨터 작업을 오래 해야 하는 경우에는 마우스패드 나 손목 보호대를 이용해여

손목을 받쳐 주거나 손목에 무리가 가지 않는 마우스 사용도 좋습니다.

 

염증이 지속이 되거나 혹은 경련증상이 일어날 경우에는

병원에서 검진을 받고 약물치료를 받아 보시 것을 권장 해 드립니다.