두드림신경과 두통 예방하는법

 

안녕하세요 두드림신경과 입니다.

한번씩 양쪽 관자놀이에 지끈 하고 통증이 있거나

심할 땐 뒷목이 너무 당겨서 어지러움 증상까지

겪는 분들이 있으실 텐데요.

 

두통은 신경통 이기 때문에 몸 상태에 따라

그리고 환경에 따라 한번씩 나타날 수 있어요.

긴장을 하게 되면 말초신경에 자극을 주기 때문에

스트레스를 받아도 두통증상이 나타나기도 합니다.

 

 

자주 일어 나거나 극심한 통증이 유발 된다면

단순 두통증상이 아닌 만성질환 이거나 다른 뇌신경 질환에 의해

발생되는 경우도 있어 주의가 필요해요.

 

요즘 현대인 분들은 잦은 야근과 스트레스로 인해

두통을 호소하는 분들이 점차 증가하고 있는데요.

 

불규칙한 생활습관의 반복과

균형 잡히지 않은 식단섭취가 지속적으로 이루어 지면서

환경 호르몬에도 변화가 일어나기 때문에

신경에 자극을 받게 되면서 두통증상이 나타나게 되는 것 입니다.

 

 

두통이나 어지럼증을 호소하고 있는 사람들은 특히

뇌질환 환자분들이 많습니다.

 

최근에는 뇌혈관 질환이나 동맥경화 질환의

발병률이 더욱 높아지고 있어 주의가 필요 합니다.

 

중풍은 치사율도 높고 갑자기 나타나기 때문에

평소 검진을 통해 예방을 해 주시는 게 좋은데요.

 

단순 두통증상으로 여겨 방치 하게 되면

다른 합병증에 의해 증상이 더 악화되는 경우가 많습니다.

 

두통을 갈아 앉히고자 자가치료로 진통제에 의존하는 분들이 많아요.

일시적으로 통증만 없애줄 뿐 완치가 어렵기 때문에

검사를 받아 보시는 것을 권장 해 드립니다.

 

 

두통은 환경적인 영향에 의해 발생되는 경우가 많습니다.

수면장애, 신체불균형, 순환기장애, 스트레스만 줄여 주셔도

두통증상을 완화 시킬 수 있습니다.

 

음주, 흡연, 약물오남용과 같은 습관도 두통을 일으키는

큰 요인이 되기 때문에 주의 하여 주시는 게 좋습니다.

 

특히 불규칙한 생활패턴을 가지고 있는 현대인 분들은

정기검진을 통해 두통을 포함하여 다른 질환까지

미리 예방하여 주시는 것을 권장 해 드립니다.