치매클리닉:간단한치매진단방법,치매예방법은?
우리나라는 급속한 고령화 속도로 치매환자가 빠르게 늘어나고 있는데요.
치매는 환자 본인뿐만 아니라 부양을 해야하는 가족에게도 큰 부담이 되고 있습니다.
오늘 치매클리닉 두드림과 함께 간단한치매진단방법 및 치매예방법에 대해 알아보아요.
치매는 갑자기 나타나는 질환이 아니라 초기증상이 먼저 나타는데요.
초기에 증상이 나타났을때 재빨리 치료를 받는 것이 중요합니다.
'나한테 치매가 나타난 것 같다'라는 생각이 드시다면
두려워하지 마시고 간단한치매진단방법을 통해 미리 진단을 해보는 것도 좋습니다.
그럼, 어떻게 자신에게 치매가 나타났는지 알 수 있을까요?
치매클리닉 두드림에서 간단한치매진단방법에 대해 알려드릴게요.
전화번호, 사람 이름을 잘 기억하지 못한다.
며칠전에 들었던 이야기를 잊어버린다.
기념일과 같은 중요한 일을 잊어버린다.
물건을 두고 가거나 놓고 가는 경우가 많다.
하고 싶은 말이 잘 떠오르지 않는다.
전에 가본 장소를 기억하지 못한다.
물건을 어디에 둔지 모르고 찾아 헤맨다.
요즘 여러분에게 이러한 증상이 나타나고 있다면 치매를 의심해보셔야 하는데요.
단순 건망증과 치매를 헷갈릴수는 있지만 이러한 행동이 계속해서 반복된다면
가까운 치매클리닉에서 치매관련 상담을 받아보시기 바랍니다.
치매가 발생하는 원인은 한가지만이 아니라 70가지 이상의
정말 다양한 질환이 원인이 되어 발생하는데요.
사람에 따라 치매가 발생하는 원인이 다르기 때문에
치매검사신경과에서 본인에게 치매가 나타난 원인을 정확하게 파악하고
전문가의 도움하에 치료를 받는 것이 좋습니다.
무엇보다 중요한것은 치매가 나타나지않도록 미리 예방을 하는 것인데요.
치매를 예방하고 싶다면 금연과 절주를 하는 것이 중요합니다.
또한 육식위주의 식사보다는 고등어, 꽁치 등의 등푸른 생선을
섭취해서 뇌를 활성화시키는 것이 좋습니다.
이외에도 땅콩, 호두 등 견과류를 섭취하는 것도 치매예방에 좋습니다.
지금까지 치매클리닉 두드림에서 간단한치매진단방법, 치매예방법에 대해 알려드렸습니다.
요즘 자꾸자꾸 무언가를 깜박깜박하신다면 꼭 치매클리닉을 방문해보시 바랍니다.
또한 치매증상이 없다고 안심하기보다는 식생활관리를 통해 치매증상을 예방해보세요.
지금까지 치매클리닉 두드림이였습니다. 오늘도 건강한 하루 되세요^^
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