뒷목이 뻐근하고 아파요 # 근막동통증후군 알아보기!

뒷목이 뻐근하고 아파요 # 근막동통증후군 알아보기!

 

 

 

 

 

 

최근 스마트폰의 대중화와 오랜시간동안 컴퓨터 앞에서 보내는 시간이

많은 직장인들이 뒷목이 뻐근하고 아픈통증을 느끼며 어깨가 결려 병원을 찾는 분들이

증가하고 있습니다. 환자분들의 경우 대부분 단순한 근육통으로 생각하셨지만

통증이 지속되고 호전되질 않아 병원을 찾고 있는데요.

 

진단결과 근막동통 증후군으로 진단을 받게 됩니다.

 

근막동통증후군은 일상생활에서 흔하게 발생하고 있는 근육통증질환으로

대게 어깨와 목 그리고 등, 허리 등에 자주 발병하며 통증이 다소

심해 일상생활에 불편감을 얻으실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

근막동통증후군에 대한 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만

대게 잘못된 자세와 반복적인 동작 그리고 과도한 근육 사용등으로 보실 수 있습니다.

특히 한정된 근육을 많이 사용하고 반복적인 근육을 사용하는

운동들의 경우 쉽게 발병되실수 있죠.

또한 최근에는 장시간 고정된 자세로 일을하는 많은 직장인들 또한

질환에 쉽게 노출되실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

이질환의 경우 방치보다는 빠른 치료를 통해

호전되시는 것이 필요합니다. 방치하거나 지속될 경우에는

치료에 어려움을 겪으실 수 있기 때문이죠.

치료를 진행하기 위해서는 먼저 정확한 검진이 이루어지셔야 합니다.

그 다음 질환의 정도에 따라 물리치료 또는 스트레칭과 콜드스프레이법, 자세교정 등

다양한 치료방법을 통하여 치료를 진행하실 수 있습니다.