두드림신경과

안녕하세요. 두드림신경과입니다. 현대인들은 오랜시간 앉아있고 컴퓨터를 오랜시간 사용을 해서 어깨통증이 쉽게 생깁니다. 어깨와 목통증이이 지속적으로 나타난다면 오십견을 의심해야 합니다. 오십견이란? 오십견은 어깨 부위의 노화나 부상 등으로 인해 어깨의 통증이 점점 심해지면서 어깨 움직임에 제한이 생기게 되는 질환입니다. 오십견 원인 원인은 확실히 알려진 것은 없으나 아래와 같은 상황 이원인으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 1. 노화로 인해 관절 주위의 인대나 관절낭에 퇴행성 변화가 진행되는 경우 2. 어깨근육통이나 수술 등으로 오랜 기간 관절을 사용하지 않은 경우 3. 당뇨병이나 목디스크 오십견 조기치료 오십견은 증상이 심하지 않은 경우에는 물리치료와 자세교정 그리고 스트레칭 등을 통해 충분히 치료가..

안녕하세요? 두드림신경과입니다. 노화가 진행되면 몸 구석구석이 아픈 곳이 많아지고 큰 질환으로 발전할 가능성이 있습니다. 특히나 어깨에서 발생되는 통증은 목과 팔 등으로 이어지는 경우가 많으므로 제대로 대처할 필요가 있어요. 그럼 오늘은 어깨 통증의 원인이 되는 '오십견'에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 오십견은 신체의 노화가 발병 요인 중의 하나이지만, 그 외에도 운동하면서 어깨관절을 반복적으로 사용하거나 반대로, 운동부족에 의해 어깨관절이 경직되어 있는 경우에도 유착성 관절낭염이 나타날 수 있습니다. 현대인의 경우, 장시간 모니터 및 전자기기와 씨름하면서 자세는 올바르지 못하고 운동 시간은 턱없이 부족하여 몸에 근육이 부족한 경우가 많은데요. 어깨를 움직일 때, 통증이 있고 팔을 위로 들거나 옆으로..

안녕하세요. 두드림신경과입니다. 요즘엔 장시간 컴퓨터의 사용, 무리한 운동 혹은 신체활동량 부족 등으로 인해 20~30대 젊은 층에서 오십견 발병률이 높아지고 있습니다. 특히 스마트폰 사용과 활동적인 스포츠 그리고 컴퓨터 업무를 많이 하다 보니 이제 오십견은 50대이상의 질환이 아닌 질환이 되버리고 있습니다. 그렇다면 오십견의 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 오십견의 대표적인 증상은 팔이 저리면서 어깨관절이 둔해지고 낮보다는 밤에 통증이 심해지게 됩니다. 또한 비가 오거나 찬 곳에 있을 경우 통증이 심해지고 팔을 뒤에서 올릴 경우 통증이 심해지면서 시간이 지남에 따라 옆 그리고 앞으로 올리기가 힘이 들어집니다. 서거나 앉은 자세로 양 손으로 허리를 잡고 머리를 천천히 앞으로 숙인 후, 뒤로 지그시 숙이는..

안녕하세요. 두드림신경과입니다. 최근 오십견 환자는 해마다 늘고 있으며 그 원인은 스마트폰을 오래 사용하거나 어깨에 부담을 주는 자세를 오래 유지하여 어깨에 노화가 빨라진것이라고 추측되고 있습니다. 많은 분들이 오십견은 놔두면 자연 치유된다고 생각하셔서 치료를 미루시기도 하지만 이후 어깨 운동 범위 제한 등 후유증이 나타날 수 있어 치료를 권장 드리고 있습니다. 오십견의 경우 초기증상 발견 시 적절한 치료를 받는 것이 중요한데요. "오십견"의 주요증상부터 알아볼까요? -오십견은 발생하면 우선 어깨 위로 팔을 들 때 통증이 발생하고 만세 동작을 취하기가 어렵습니다. -주로 야간에 통증이 심하며, 통증으로 인해 잠을 이루지 못하고 뒤척이기 쉽습니다. -오십견은 모든 방향으로 능동, 수동적 운동에 제한이 있으..

오십견 완치법 꾸준한 관리가 필요합니다. 안녕하세요. 두드림신경과입니다. 야외활동 하기 좋은 날씨로 외출하시는 분들이 많아지는 것 같습니다. 이렇게 야외활동을 자주 하게 된다면 지난 날 많이 움직이지 않던 몸을 사용하면서 몸에 문제가 있던 부분을 느낄 수도 있는데요, 오늘은 우리 신체에서 자주 쓰이는 어깨에 관한 질환으로 준비해봤습니다. 어깨에서 통증이 느껴진다면 한 번쯤 무슨 질환이라고 말하는 질환이 있죠? 바로 오십견입니다. 오늘은 오십견에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 01. 오십견 완치법 꾸준한 관리가 필요합니다. 오십견이란? 오십견이란 중년 이후에 발생하는 어깨통증과 수동적, 능동적 관절 움직임에 제한이 있는 상태를 말하는데요, 정확한 용어로는 유착성 관절낭염이라고 하며, 보통 50대에 발생한다..

서대문구 오십견 비슷한 어깨질환으로 헷갈리지 마세요. 안녕하세요. 두드림신경과입 니다. 사람의 몸은 20대 중반부터 서서히 퇴화됩니다. 면역력이 높고 대사가 원활했던 젊은 시절에 비해 갈수록 피곤하고 살도 찌게 됩니다. 누구나 살아가다보면 신체 특정질환이 발생하는데 그 중 어..

오십견운동법 있을까? 오십견을 알아보자 안녕하세요. 두드림신경과의원입니다. 다들 어깨 결림을 느껴보신 적이 한번쯤은 있을 수도 있는데요, 어깨가 결리게 되면 여간 신경이 쓰는 것이 아닙니다. 어깨결림 외에도 어깨와 관련하여 찾아올 수 있는 증상이 있는데요, 어깨에 통증을 호..

서대문 오십견치료 시기가 중요해 안녕하세요. 두드림신경과입니다. 사람의 몸은 20대 중반부터 서서히 퇴화합니다. 면역력이 높고 대사가 원활했단 젊은 시절에 비해 갈수록 피곤하고 살도 찝니다. 누구나 살아가다보면 신체 특정질환이 발생하는데, 그 중 어깨관련질환은 운동을 과격..

목 어깨 근육이 아플때 :: 오십견 의심해보자 최근 많은 분들께서 어깨통증을 호소하셔서 병원을 찾는 분들이 증가하고 있습니다. 직장인, 학생, 전업주부 할 것 없이 어깨를 많이 사용하게 되어 오십견 질환에 노출되고 있죠. 오십견은 대게 50대를 전후로 발생한다고 하여 오십견이라 불..