은평구신경과 뇌졸중 예방법 알아보자!

안녕하세요.
두드림신경과입니다.

뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 
또는 터지면서 발생하는 질환을 말합니다.

또한 뇌졸중으로 인하여 신체장애를 
동반하는 것이 큰 특징 중 하나입니다.

중풍이라고도 불리우는 뇌졸중은 
뇌출혈과 뇌경색으로 나뉘게 됩니다.

뇌졸중은 치료 진행에 있어 어려운 질환 중 
하나이기 때문에 발병하기 전 예방하시는 것이 
가장 좋은 방법 중 하나입니다.
  

뇌졸중 원인 (고혈압)

뇌졸중을 일으키는 질병에는 대표적으로 
당뇨병과 고혈압을 들 수 있습니다.

특히 고혈압의 경우는 뇌졸중의 직접적인 
위험요인이기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.

평소 혈압을 자주 재보는 습관을 가지시는것이 좋으며 
평소보다 혈압이 높다면 바로 내원하셔서 정확한 검진 
그리고 적절한 치료를 지속적으로 받아주시는게 좋습니다.

뇌졸중 원인 (당뇨병)

다음은 당뇨병입니다. 

당뇨병 역시 뇌졸중을 일으키는 요인 중 하나입니다.

당뇨병은 그 자체가 뇌졸중을 유발하기도 하지만 
뇌혈관에 변화를 주어 뇌졸중을 유발하기도 합니다.

그렇기 때문에 당뇨병을 앓고 있다면 뇌졸중을 
예방하기 위해 치료를 진행해 주시는 것이 좋습니다.

뇌졸중 예방방법

평소 뇌졸중을 예방하기 위한 방법에는 고혈압이나 
비만인 고령자는 화장실, 목욕탕 등 급격한 기온변화나
혈압변화가 일어나는 장소를 주의해 주셔야 합니다. 

이는 추울 경우 혈관이 수축하여
혈압을 높여 혈관이 터지기 쉽기 때문이죠.

또한 과로를 피해주시는것이 좋으며 
스트레스가 쌓이지 않도록 해주시는게 좋습니다.

마지막으로 충분한 수면과 규칙적인 생활습관을 
가져주시는것이 가장 좋은 생활습관입니다.