회전근개파열 원인 증상을 알아보도록 하자

회전근개파열 원인 증상을 알아보도록 하자

 

 

 

 

 

꽃샘추위까지 물러나고 완연한 봄이 찾아왔습니다.

봄을 맞아 많은 분들께서 야구, 테니스, 골프 등 다양한 야외 운동을 시작하고 있는데요.

이때 충분한 스트레칭 없이 과한 운동을 하게 될 경우 몸에 큰 무리가 오게 됩니다.

바로 갑작스러운 운동으로 인하여 뭉쳐있던 근육에 통증이 생길 수 있으며

평소 관절통 근육통이 있는 경우시라면 증상이 악화되어 어깨 회전근개파열이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

회전근개파열은 어깨를 감싸고 있는 힘줄이 손상될 경우 발생하는 통증입니다.

운동하기 딱 좋은 계절인 봄에 쉽게 발병될 수 있기 때문에 각별히 주의를 해주셔야 합니다.

어깨에 지속적인 통증이 이어질 경우에는 반드시 병원으로 내원하셔서 검진을 받아보셔야 하는데요.

이때 방치하게 되면 많은분들께서 아시는 질환인 유착성 관절낭염으로 불리는 오십견으로까지 이어질 수 있기 때문이죠.

 

 

 

특히 많은 분들께서 오십견과 회전근개파열 구별을 잘 하시지 못하시는데요.

회전근개파열의 경우 팔을 들어올릴 수는 있지만 통증이 발생하면서 오랜 시간 동안 자세를 유지하기 힘든 질환입니다.

반면에 오십견의 경우는 통증이 극심하기 때문에 팔을 들어올리는 것 조차도 하기 힘든 정도를 오십견이라고 합니다. 

 

 

 

증상이 심하지 않을경우에는 물리치료 또는 약물치료 등 간단한 치료를 통해 완치가 가능하지만

증상을 방치할경우 오십견으로 이어지게 되면

치료기간도 길어질 뿐더러 통증이 심해지기 때문에

반드시 이상징후가 보이실 경우 내원하셔서 검진을 받고 치료를 받으셔야 합니다.

 

따뜻한 봄철에는 운동 전 반드시 충분히 몸을 풀어주셔야 하며

근육과 관절,인대가 손상되지 않도록 주의를 해 주셔야 합니다.