은평구 신경과 :: 두통 스트레스 때문일까?

은평구 신경과 :: 두통 스트레스 때문일까?

모든 사람들은 평생동안 여러 스트레스를 받으며 살아갑니다.

10대 청소년들은 본인의 성적 문제와 진학에 대한 문제로 스트레스를 받고,

20대에는 졸업 후 취업에 대한 스트레스,

30대에는 일에 대한 스트레스를 가장 많이 받는다고 해요.

스트레스는 만병의 근원이라고 할 만큼 여러 가지 질환이나 증상을 불러올 수 있는데,

스트레스와 가장 밀접한 관련이 있는 증상으로는 누구나 겪어보는 두통이 있습니다.

두통은 스트레스로 인해 발생할 수 있는 증상이지만

두통이 심한 사람들은 두통 자체가 스트레스의 원인이 되기도 해요.

그런데 이 두통은 워낙에 쉽게 느끼는 증상이기 때문에

많은 사람들이 대수롭지 않게 여기고 일상생활의 일부로 생각하고

아무 조치를 취하지 않는 경우도 많아요.

하지만 이렇게 치료하지 않은 채 넘어간다면 두통은 점점 심해져

일상생활을 하는 데에 있어 큰 불편을 줄 수 있어 조심해야 해요.

일시적으로 발생하는 두통의 경우 어느 정도 휴식을 취해주거나

진통제를 복용하기만 한다면 금방 회복할 수 있을 거예요.

그렇지만 두통이 반복적으로 나타난다면 어떤 질환에 의해 오는 것일 수 있어요.

이처럼 잦은 두통은 방치하게 되면 진통제로도 효과를 볼 수 없습니다.

그러니 계속해서 머리가 아프고 무거운 느낌이 든다면 가볍게 생각치 마시고

확실한 진단을 받아보시는 게 현명한 방법이라고 할 수 있겠죠?

두통이라는 증상은 스트레스 외에도 원인이 너무나도 다양하며

사람에 따라서 증상이 다르기에 진단을 내리고 완전히 치료하기가 힘든 것이 사실이에요.

그러나 증상을 개선하고 미리 예방할 수 있는 방법 역시도 두통의 양상만큼이나 다양합니다.

특히 가장 우리가 많이 겪는 편두통의 경우

그 발생 빈도를 낮춰줄 수 있는 예방 치료를 하는 것이 좋아요.

이 점 알아두시고 지속적인 두통에서 벗어나시기를 바라겠습니다!