홍제동신경과 손목 저림 증상 의심되는 질환은?

안녕하세요.
두드림신경과입니다.

요즘 손목이 찌릿찌릿하고 
저림 현상이 느껴지시나요?

최근들어 과도한 스마트폰사용과 
장시간 컴퓨터를 사용하는 사람들이 
늘어나면서 손목건강이 염려되시는 
분들 많으실거라 생각되는데요.

혹시 손목터널증후군을 알고 계신가요? 
오늘은 손목터널증후군에 대해서 
알려드리겠습니다.

손목터널증후군

손목터널증후군은 다른말로 
수근관증후군이라고도 합니다.

수근관증후군은 손목을 이루는 뼈와 
인대들에 의해 형성되어 있는 작은 
통로를 지나가는 정중신경이 손상되어
압박을 받으면서 통증을 유발하는 
신경질환입니다.

평생 이 질환에 걸릴 확률이 50% 이상으로 
알려져 있으며, 팔에서 발생하는 신경 
질환 중 가장 흔한 병이기도 합니다.

 

손목터널증후군 원인과 증상

손목터널증후군이 나타나는 이유는
주부님들의 지속적인 가사노동과 
학생들의 스마트폰 과다사용, 
직장인들의 장시간 컴퓨터사용 등
손목에 무리가는 행동을 많이 함으로서 
인대가 두꺼워져 정중신경을 압박하게 
되는 것이 가장 흔한 원인입니다.

초기에는 손목통증이나 손바닥저림 정도가 
일반적이며 심해질 경우 운동기능이 저하되어 
물건을 놓치는 경우가 생길 수 있으며  

손의 힘이 약해지고 손목을 잘 못쓰는 것과 
같은 운동마비 증세가 나타나기도 합니다.

 

손목터널증후군 예방방법
 
예방방법으로는 손목에 큰 무리가 가는 
행동은 삼가 하며 손목을 자주 쉬게 
해주는 것이 좋습니다.

오랜시간 컴퓨터를 사용하는 경우 
손목 스트레칭을 자주 하는 것이 좋고 
마우스 패드나 손목보호대등을 사용하여
손목에 무리가 가지 않도록 해줍니다.

또한 지속적인 절임과 통증이 있다면 
빠른 시일내에 내원하셔서 진료를 
받으시는 것을 권합니다.