잠잘때 손저림 원인은? 중년 여성이라면 더욱 주의하세요!

 

잠잘때 손저림 원인은? 중년 여성이라면 더욱 주의하세요!

 

 

중년 여성들 줄에서 손저림 때문에 고생을 하는 분들이 굉장히 많은데요.

일상생활 중에 손저림 증상이 나타나니 설거지를 하다가 그릇을 깨기도 하고

손가락 감각이 떨어져서 물건을 자주 떨어뜨리는 일이 발생하는 것이죠.

이러한 손저림 증상은 왜 나타나는 걸까요?

 

 

 

 

주부들에게 발생하는 손저림의 대표적인 원인으 수근관증후군 때문이에요.

수근관증후군은 손목터널증후군이라고 불리고 있는데 주로 여성에게 많이 발병하죠.

여성들의 경우에는 오랜 기간 걸레와 행주를 빠는 일을 자주 하는데요.

장기간 반복적으로 손목을 사용하게 되어 문제가 생긴 것이죠.

손목에 인대 부위가 점점 두꺼워져 손으로 가는 신경을 압박한 질환인데요.

이로인해 손저림이나 마비 등과 같은 증사잉 나타나는 것이죠.

 

 

 

 

손목터널증후군은 엄지, 검지, 중지가 저려오는데요.

엄지와 다른 손가락을 맞닿게 하기가 굉장히 어렵게 되죠.

간단한 자가진단법을 알려드릴게요.

양 손목을 양쪽으로 구부려서 손등을 맞대고 1분 정도 유지해주세요.

이 자세를 취했을때 감각이 이상하거나 통증이 느껴지면 문제가 생긴 것입니다.

증상이 느껴진다면 꼭 초기에 치료를 시작하시기 바랍니다.

 

 

 

 

이외도 손저림은 신경압박, 디스크, 노화로 인한 혈액순환장애로 증상이 나타나는데요.

간혹 뇌졸증과 같은 고위험 질환의 초기 증상이기도 합니다.

한쪽 손이나 팔에만 증상이 나타난다거나

입 주변 쪽 근육에도 증상이 계속 이어지고 있다면 빨리 검사를 받아봐야 합니다.

방치할수록 치료가 더욱 어려워지는 질환인데요.

만약 2주 이상 증상이 지속된다면 검사를 받아보시기 바랍니다.