질환/치매

건망증과 치매의 차이, 유사하니 주의가 필요

두드림신경과 2020. 8. 7. 11:44

건망증과 치매의 차이, 유사하니 주의가 필요

안녕하세요.

두드림신경과입니다.

 

눈을 감고 내가 아는

사람의 전화번호를 떠올려 보세요.

숫자를 모두 기억할 수 있나요?

지금은 스마트폰의 발전으로 전화번호를

외우는 일이 없어졌습니다.

 

그런데 어제 사용했던

카드를 어디에 뒀는지, 핸드폰은

어디다 뒀는지 기억이 왜 나지 않는 걸까요?

자꾸 깜빡하는 건망증일까 아니면 치매일까

모르겠다면 오늘 포스팅을 읽어주시길 바랍니다.

01.

건망증과 치매의 차이, 유사하니 주의가 필요

건망증

 

건망증은 일시적으로

기억을 못하는 증상입니다.

기억할 것들이 많아서 그럴 수도 있고,

중요한 정보가 너무 많기에 기억을

못할 수 있습니다.

 

건망증은 뇌 손상 때문이

아니라 스트레스나 노화 등으로

뇌 기억 용량이 부족해서 증상이 나타납니다.

02.

건망증과 치매의 차이, 유사하니 주의가 필요

치매

 

치매는 기억력 감퇴,

공간 인지 능력, 언어 능력,

판단력 저하 등 뇌 기능 저하가

동반되는 뇌 퇴행성 질환입니다.

 

뇌의 신경조직이

손상되어서 발생하게 되는데요,

치매 초기에는 건망증과 유사한

증상을 호소하여 구분이 어렵지만, 치료받지

않고 방치하면 생활이 어려워질 만큼

치명적인 해를 입을 수 있는 질환입니다.

03.

건망증과 치매의 차이, 유사하니 주의가 필요

치매 예방

 

1) 3가지 운동, 식사, 독서

일주일에 3회 이상 본인에게

적합한 운동을 하며, 자극적인 음식은

자제하고 부지런히 읽고 쓰는 행동이

치매 예방에 도움이 됩니다.

 

2) 금주, 금연

술은 한 번에 3잔보다

적게 마시는 것이 좋으며, 담배 또한

피우지 않는 것이 예방에 도움이 됩니다.

 

3) 정기적인 검진

혈당, 혈압, 콜레스테롤 3가지를

정기적으로 검진 받는 것이 치매를

조기에 파악할 수 있게 도움이 됩니다.