뇌졸중 어떤 요인 피해야 할까요?

뇌졸중 어떤 요인 피해야 할까요?

겨울에는 실내외 온도 차로 인해 몸이 적응하기 힘들어

여러 가지 질환이 발생하기 쉬워지는데요.

그중 추운 날씨로 인해 혈관이 수축, 이완을 반복하며

뇌혈관질환의 발병률이 특히 높아집니다.

오늘은 각별한 주의가 필요한 뇌졸중을 방지하려면

어떤 요인들을 피해야 하는지 알아보겠습니다.

뇌졸중의 위험인자는 아주 다양한데 우선

가장 조심해야 하는 요인은 고혈압입니다.

고혈압은 최근 서구적인 식습관으로 인해

젊은 연령에서도 증가하고 있는 추세인데요.

사실 특별한 증상이 나타나지 않는 경우가 많아

1년이나 2년 간격으로 혈압을 체크해 봐야 합니다.

그리고 당뇨병 또한 조심해야 하는데 당뇨병 환자는

앞서 말했던 고혈압이 발생하기 아주 쉽습니다.

뇌졸중뿐 아니라 모든 뇌혈관질환은

50대나 60대 이후 발생률이 높습니다.

그러니 중장년층에서는 몸에 이상이 있는 것 같다면

평소 예방 관리에 신경 쓰는 것을 권해요.

뇌졸중은 수년 동안 뇌혈관에 문제가 발생하고

이를 견디기 힘들어 혈관이 터지거나 막히는 것입니다.

그러니 위의 위험요소를 평소에 줄이도록 하고

제거하도록 하면 충분히 예방 가능한 질환이에요.

생명에 지장을 줄 수 있는 질환인 만큼

모두 미리 건강을 챙기도록 합시다!