두통신경과: 만성두통원인>머리가지끈지끈아파요~! 왜 그럴까요?
몸이 저절로 움츠러들 정도로 매서운 추위가 계속되고 있는데요.
연말이 다가오니 많은 분들이 술자리 약속으로 하루 하루가 바쁘실 것 같아요!
건강을 생각해서 적당히 음주를 해줘야 한다는 점을 잊지 마세요~^^
오늘은 근래에 내원해오신 한 환자분의 이야기를 들어 보도록 할게요!
극심한 두통으로 인해 속이 메슥거리고 구토를 달고 살 정도라고 했는데요.
몸상태가 워낙 안좋다보니 일상생활이나 업무처리도 잘 되지 않아 힘들다고 합니다.
요즘 다양한 원인에 의해 이러한 만성두통을 시달리고 있는 환자가 굉장히 많은데요.
두통이 지속적으로 나타나면 뇌종양을 의심하고 비싼 검사를 받아 본다거나,
단순 두통으로 생각해서 약국에서 진통제를 사서 복용하는 분들이 있는데요.
당장 생명을 위협하는 질환은 아니더라도 지속적인 통증은 굉장히 사람을 지치게 하죠.
증상이 계속해서 나타나고 있다면 검사를 통해 원인을 찾아야 합니다.
요즘에는 과도한 스트레스나 생활환경 등이 원인이 되어 만성두통이 생길 수 있고,
뇌혈액순환에 장애가 발생했을때도 증상이 나타날 수 있습니다.
위장장애, 심장기능이상, 교통사고 후유증, 일자목증후군 등 그 원인은 정말 다양하죠.
뇌혈액순환장애가 잘 되지 않으면 두통이 더 심해질 수 있으니 주의하세요!
심한 경우에는 노졸중, 중풍 등을 일으키는 원인이 됩니다.
두통은 치료도 중요하지만 평소 건강한 생활습관을 갖는 것이 중요한데요.
사무직 직장인들의 경우 장시간 한 자세로 앉아 있는 시간이 굉장히 많은데요.
오래도록 앉아 있기 보다는 틈틈히 일어나서 스트레칭을 해주시기 바랍니다.
또한 자주 바람을 쐬거나 환기를 시켜서 머리를 맑게 해주어야 하구요.
간단한 방법만으로도 두통을 충분히 완화시킬 수 있어요~^^
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